كرانش: التطبيق النهائي للياقة البدنية لتمارين اللياقة عبر الإنترنت
كرانش هو تطبيق مجاني لنمط الحياة متاح على iPhone يوفر للمستخدمين الوصول إلى أكثر من 100 تمرين عبر الإنترنت مستوحى من أكثر فصول كرانش جيم شعبية. مع مجموعة واسعة من خيارات اللياقة البدنية، بما في ذلك تمرين الجسم بالكامل، الرقص الكارديو، البيلاتيس، اليوغا، البار، وأكثر من ذلك، يتم تصميم كرانش لتلبية جميع مستويات اللياقة البدنية والتفضيلات.
يتميز التطبيق بتمارين يقودها أفضل المدربين في كرانش، الذين يشتهرون بخبرتهم وأساليب تدريسهم المحفزة. هذه التمارين لا توفر فقط وسيلة فعالة للبقاء في اللياقة، بل تتميز أيضًا بأعضاء حقيقيين، مما يخلق روح الأخوة والمجتمع. سواء كنت مبتدئًا أو عاشقًا للياقة بخبرة، فإن كرانش يقدم شيئًا للجميع.
أحد ميزات كرانش المميزة هو القدرة على إنشاء قوائم تشغيل لفصولك المفضلة. يتيح لك ذلك الوصول السهل ومتابعة تمارينك المفضلة، مما يجعل من السهل الحفاظ على روتين لياقة بدنية منتظم. بالإضافة إلى ذلك، يقدم كرانش فصولًا مباشرة وعند الطلب، مما يمنحك المرونة لممارسة التمارين بالسرعة والجدول الزمني الذي تفضله.
للبدء، يقدم كرانش فترة تجريبية مجانية، مما يتيح لك تجربة مجموعة كاملة من ميزات التطبيق قبل الالتزام. تختلف فترة التجربة التجريبية في الطول، لذا تأكد من التحقق من التطبيق للعرض الحالي. إذا قررت الاستمرار في استخدام كرانش بعد فترة التجربة التجريبية، سيتم فرض رسوم اشتراك. ومع ذلك، يمكنك إلغاء الاشتراك خلال فترة التجربة التجريبية لتجنب أي رسوم.
لمزيد من المعلومات حول شروط الخدمة وسياسة الخصوصية لكرانش، يرجى زيارة موقعهم الرسمي.
